小孩感冒期间可以适量食用鸡蛋羹，但不宜过量。鸡蛋羹中含有丰富的营养物质，对身体有益。
鸡蛋羹是以鸡蛋为主要原料制作而成的一种食物，其中含有蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素等人体所需的营养成分，在感冒期间适当进食有助于补充机体所需要的营养物质，有利于增强抵抗力，促进病情恢复。但是由于鸡蛋羹中的蛋白质含量较高，如果一次性摄入过多可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状，不利于疾病的康复。
在日常生活中家长要注意给小孩做好保暖措施，避免受凉导致再次出现感冒的情况发生。同时还要注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉等，以保证充足的水分供应，并且要保持室内空气流通，定期开窗通风换气，有助于降低感染风险。
鸡蛋羹是以鸡蛋为主要原料制作而成的一种食物，其中含有蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素等人体所需的营养成分，在感冒期间适当进食有助于补充机体所需要的营养物质，有利于增强抵抗力，促进病情恢复。但是由于鸡蛋羹中的蛋白质含量较高，如果一次性摄入过多可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状，不利于疾病的康复。
在日常生活中家长要注意给小孩做好保暖措施，避免受凉导致再次出现感冒的情况发生。同时还要注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉等，以保证充足的水分供应，并且要保持室内空气流通，定期开窗通风换气，有助于降低感染风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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