39问医生

发芽的芒果能不能吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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发芽的芒果通常不能食用,因为其可能含有有害物质。
发芽的芒果通常是由于储存不当或环境因素导致的。在发芽过程中,植物会产生一种叫做乙烯的气体,这种气体会加速水果成熟和腐烂的过程。同时,发芽还会使芒果中的营养成分流失,使其口感变差、营养价值降低。此外,发芽还可能导致芒果产生一些有毒物质,如龙葵素等,这些物质可能会对人体造成不良影响,特别是对于儿童和孕妇来说更为危险。
如果误食了发芽的芒果,应密切观察身体状况,如有不适症状应及时就医处理。建议选择新鲜且未成熟的芒果进行食用,并注意妥善保存以延长保质期。另外,在购买时应注意检查是否有异常现象,比如霉斑、软化等,避免食用有问题的食物。
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2024-06-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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