手背肌腱损伤可以考虑物理疗法、中医推拿、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。例如，在医师指导下使用功能性电刺激仪可以改善受损肌腱的功能。此方法适合轻度至中度的手背肌腱损伤患者，可作为辅助治疗手段。
2.中医推拿
中医推拿通过特定手法按压经络穴位来舒缓筋脉，对于轻微的软组织损伤有一定的效果。在有经验的中医师指导下进行，每次治疗时间约30分钟。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入，运用不同的手法产生酸、麻、胀、重等感觉，从而达到防治疾病的目的。需由专业医生操作，在无菌条件下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛症状。适用于急性期的轻至中度手背肌腱损伤引起的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速减少局部组织水肿和发炎，加速损伤修复过程。主要针对严重程度较高且伴有剧烈疼痛者；长期使用时须监测可能出现的副作用。
除上述提及的方法外，患者还可遵医嘱服用活血止痛类药物进行调理，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。日常生活中，应避免过度使用受伤部位，以助于恢复。
1.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。例如，在医师指导下使用功能性电刺激仪可以改善受损肌腱的功能。此方法适合轻度至中度的手背肌腱损伤患者，可作为辅助治疗手段。
2.中医推拿
中医推拿通过特定手法按压经络穴位来舒缓筋脉，对于轻微的软组织损伤有一定的效果。在有经验的中医师指导下进行，每次治疗时间约30分钟。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入，运用不同的手法产生酸、麻、胀、重等感觉，从而达到防治疾病的目的。需由专业医生操作，在无菌条件下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛症状。适用于急性期的轻至中度手背肌腱损伤引起的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速减少局部组织水肿和发炎，加速损伤修复过程。主要针对严重程度较高且伴有剧烈疼痛者；长期使用时须监测可能出现的副作用。
除上述提及的方法外，患者还可遵医嘱服用活血止痛类药物进行调理，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。日常生活中，应避免过度使用受伤部位，以助于恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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