例假指的是月经，安全期指的是非排卵期，上个月10号来月经，30号一般不是安全期，可能会怀孕。
安全期一般是指在月经前后的五天，在这期间进行性生活，怀孕的概率通常比较低，但是安全期也不是绝对的安全，也有可能会怀孕。如果在安全期同房，没有做好避孕措施，可能会导致怀孕，因此上个月10号来月经，30号一般不是安全期。如果不想怀孕，建议在同房时做好避孕措施，比如戴避孕套或者服用避孕药等，以免导致怀孕。
如果没有做好避孕措施，建议在医生的指导下服用紧急避孕药，比如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，能够达到避孕的目的，一般不会对身体健康造成太大的影响。如果服用药物后出现了不适症状，比如腹部疼痛、阴道出血等，建议及时停止用药，并前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
