热敷对扭伤有效果吗_39问医生

热敷对扭伤有效果吗

林庆荣创伤骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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热敷可能对扭伤有一定的缓解作用。

热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。扭伤是指关节、韧带等软组织受到外力牵拉而发生的损伤，常伴有疼痛、肿胀等症状。热敷能够增加受伤部位的血流量，有助于减少炎症反应和水肿。因此，对于轻度至中度的扭伤，热敷是一种有效的辅助治疗方法。

建议患者在医生指导下进行热敷，避免温度过高导致皮肤灼伤。此外，还可以通过适当休息、抬高患肢等方式来减轻症状。日常生活中应保持规律作息，如每天固定时间睡觉和起床，以维持良好的身体状态。

2024-07-16 浏览100次

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