嘴里没味，有时候还恶心，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、消化不良等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期暴饮暴食或过多食用肥肉、炸鸡等油腻食物，可能会影响个人胃肠道蠕动，从而导致食物堆积胃肠道，出现嘴里没味道、恶心等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进胃肠道蠕动。
2、精神压力过大
如果个人长期处于不良的情绪或生活压力过大，可能会导致个人中枢神经受到影响，从而引发个人出现食欲减退、恶心等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢。
3、消化不良
如果一次性食用过多不易消化的食物，如炸鸡、糯米等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而影响个人消化功能，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。平时可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐。也可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、慢性肾小球肾炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
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