一般情况下，一变天就腿疼可能是受凉引起的，也可能是缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒凉刺激，使局部血液循环不通畅，从而出现腿部疼痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致体内缺钙，从而对局部神经造成刺激，出现腿部肌肉痉挛、酸胀等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、风湿性关节炎
如果患者长期处于潮湿寒冷的环境下，可能会导致关节部位受到寒凉刺激，从而诱发风湿性关节炎，也会出现上述症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
4、骨质疏松症
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致骨质疏松症，从而出现骨量降低、骨组织微结构破坏等症状，也会伴随上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度负重，可能会导致局部纤维环破裂，从而对周围神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以通过半椎体切除术或椎间融合术等方式进行处理，同时还要注意多休息，避免从事重体力劳动。
如果患者病情无法得到有效改善，也可以及时到医院就医，完善相关检查后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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