眼部激光去眼袋，一般可以通过激光治疗、超声治疗、热敷、冷敷、注意饮食等方式进行改善。
1、激光治疗
眼袋是因为下眼睑部位的皮肤松弛，脂肪堆积引起的，可以通过激光的方式进行治疗。激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的脂肪，然后将脂肪颗粒排出体外，从而达到去除眼袋的效果。
2、超声治疗
超声治疗主要是利用超声波的能量击碎皮下的脂肪，然后将脂肪颗粒排出体外，从而达到去除眼袋的效果。此种治疗方式不容易造成伤口，而且也不会留下疤痕。
3、热敷
如果患者是因为长期熬夜导致眼部疲劳出现的眼袋，可以通过热敷的方式进行改善。热敷能够促进局部的血液循环，从而改善眼部疲劳，缓解眼袋的情况。
4、冷敷
如果患者是因为外伤导致眼睑皮肤出现肿胀引起的眼袋，可以通过冷敷的方式进行改善。此时使用冰袋或者冰毛巾对局部进行冷敷，能够促进血管收缩，从而改善眼部肿胀的情况。
5、注意饮食
在日常生活中，患者还需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致眼袋加重。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善眼部疲劳的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重眼部的不适症状。如果通过上述方式，眼部的不适症状仍无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
