通常情况下，胃不舒服可能会引起头胀，心里有点害怕可能是因为胃肠型感冒、植物神经紊乱、胃溃疡、焦虑症、抑郁症等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、胃肠型感冒
胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，同时还可能伴有发热、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是因为长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的。患者可能会出现心慌、失眠、头晕等症状，同时还可能伴有胃胀、呕吐等情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。
3、胃溃疡
胃溃疡主要是因为幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等原因引起的。患者一般会出现胃部疼痛、食欲不振等症状，同时还可能伴有胃胀、呕吐等情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会长期感到紧张和不安，难以控制。同时，还会伴有心慌、呼吸急促、出汗、发抖等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是因为心理因素、社会因素等原因引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，同时还可能伴有胃胀、呕吐等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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