冻伤后不建议立即用热水敷。
冻伤后皮肤血管处于扩张状态，此时用热水敷会使皮肤血管进一步扩张，导致热量更快地进入皮肤，从而加剧冻伤部位的肿胀和疼痛。此外，热水还会促进血液循环，可能导致冻伤部位的组织受到进一步的损伤。
在未出现水疱的情况下，可以考虑使用温度适中的温水敷于患处；若已经存在水疱，则应避免局部沾水以防感染。
预防冻伤的关键是做好保暖措施，在寒冷环境中可适当增加衣物或佩戴防寒装备以减少身体散热。若感觉不适或症状加重，应及时就医以免延误病情。
冻伤后皮肤血管处于扩张状态，此时用热水敷会使皮肤血管进一步扩张，导致热量更快地进入皮肤，从而加剧冻伤部位的肿胀和疼痛。此外，热水还会促进血液循环，可能导致冻伤部位的组织受到进一步的损伤。
在未出现水疱的情况下，可以考虑使用温度适中的温水敷于患处；若已经存在水疱，则应避免局部沾水以防感染。
预防冻伤的关键是做好保暖措施，在寒冷环境中可适当增加衣物或佩戴防寒装备以减少身体散热。若感觉不适或症状加重，应及时就医以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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