病情分析：性生活后左腹疼可能是由盆腔充血、肌肉痉挛、前列腺炎等引起的。
1.盆腔充血
盆腔充血可能由于性生活时盆腔肌肉的过度收缩导致，如果症状持续或加剧，建议进行盆腔超声检查以排除其他潜在疾病。
2.肌肉痉挛
性生活过程中可能会导致腹肌和盆底肌的紧张和痉挛，从而引起疼痛。适当休息和热敷可以缓解症状，但若症状持续不减或加重，应寻求医生帮助。
3.前列腺炎
前列腺炎可能导致性生活后出现腹部疼痛。若患者还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，建议进行前列腺液检查以确诊。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，并配合使用α-受体阻滞剂如坦索罗辛改善排尿症状。
在处理性生活后左腹疼痛时，应避免剧烈运动和重物搬运以减轻腹部压力。同时保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息等，并定期进行体检以监测身体状况。