膝关节外侧半月板一般是指外侧半月板,外侧半月板呈C型。外侧半月板是膝关节中比较重要的一块纤维软骨,位于股骨和胫骨之间,可以起到缓冲的作用。
外侧半月板在膝关节的内侧,股骨和胫骨之间,可以起到缓冲的作用。如果平时不注意运动锻炼,可能会导致外侧半月板损伤,容易出现膝关节疼痛、肿胀等症状。如果出现了外侧半月板损伤的情况,患者可以在医生的指导下,合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果病情比较严重,也可以通过半月板成形术、半月板切除术等相关的手术进行治疗。
在日常生活中,患者需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也要避免长时间地行走。如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免病情持续发展。