胃炎患者平常饮食应注意营养均衡、规律饮食、清淡易消化等。胃炎是一种常见的胃部疾病，主要是由于胃黏膜受到不同因素的刺激所引起的炎症反应，患者会出现腹胀、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻等症状。
1、营养均衡
患者平常饮食应注意营养均衡，以清淡易消化饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜、西红柿等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证营养均衡，有助于增强体质，促进疾病的恢复。
2、规律饮食
患者平常饮食应规律饮食，避免暴饮暴食，不要过饥过饱，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，以免刺激胃黏膜，导致病情加重。
3、清淡易消化
患者平常饮食应注意清淡易消化，可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥、水果泥、软面条等食物，既可以补充营养，也可以减少对胃黏膜的刺激，有助于病情的恢复。
除此之外，患者平常应注意少食多餐、细嚼慢咽等。患者还应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还应注意保持良好的心情，避免紧张、焦虑等情绪。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
