经期过后外阴痛多考虑是正常生理现象，但也不排除是外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等疾病导致的，需要明确病因进行治疗。
1、正常生理现象
在月经期间，由于体内激素水平发生变化，会导致子宫内膜脱落，从而出现阴道出血的情况。同时，也可能会导致前列腺素分泌过多，从而出现外阴疼痛的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在月经结束后症状会逐渐消失。
2、外阴炎
如果在月经期间不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到病原体感染，从而诱发炎症，会出现外阴瘙痒、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液、复方苦参洗剂等药物缓解。在平时要注意个人卫生，勤换洗内裤。
3、阴道炎
如果在月经期间不注意饮食习惯，长时间吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发阴道炎，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物缓解。在平时要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。
4、子宫内膜炎
如果在月经期间不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。患者可能会出现下腹部疼痛、月经量增多等症状。同时，也可能会伴随外阴疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能与病原体感染、阴道菌群紊乱、激素失衡等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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