维生素B族对体重无直接作用。
体重减不下去可能与饮食习惯、代谢率、运动量等因素有关，而维生素B族主要用于改善神经系统功能和促进能量代谢，对体重的影响有限。因此，单纯依靠维生素B族来减重可能效果不明显，建议结合合理的饮食和运动计划来实现减重目标。
体重减不下去可能与饮食习惯、代谢率、运动量等因素有关，而维生素B族主要用于改善神经系统功能和促进能量代谢，对体重的影响有限。因此，单纯依靠维生素B族来减重可能效果不明显，建议结合合理的饮食和运动计划来实现减重目标。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
