腿上有静脉曲张能跑步吗_39问医生

腿上有静脉曲张能跑步吗

朱鹏心血管外科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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病情分析：

腿上有静脉曲张的人群不建议跑步。

静脉曲张是指下肢静脉瓣膜功能不全，导致血液回流受阻，使静脉扩张、迂曲。由于跑步会增加下肢静脉压力，加重静脉曲张的程度。如果患者本身没有明显的静脉曲张症状，但担心出现这种情况，可以考虑穿着医用弹力袜或使用弹力绷带等辅助措施来预防静脉曲张的发生。

对于已经患有静脉曲张的患者，应避免长时间站立或坐着，定期进行腿部肌肉锻炼，如提踵、踢腿等，以促进血液循环。同时，保持健康的体重和均衡饮食，也有助于减轻静脉曲张的症状。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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