让头发变直的方法一般包括饮食调理、按摩、生活调理、药物治疗、植发手术等。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜、香蕉、菠菜等,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进头皮的新陈代谢,在一定程度上可以改善头发稀少的情况。
2、按摩
患者也可以通过按摩头部的方式改善,可以促进头部的血液循环,在一定程度上也可以达到让头发变直的目的。
3、生活调理
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免损害身体健康。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,改善头发稀少的情况。
4、药物治疗
如果是雄激素性秃发造成的,可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
5、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以通过植发手术的方式进行治疗,从而改善脱发的情况。
在日常生活中,还要注意头部的清洁卫生,避免使用刺激性的洗发水,同时也要避免用手抓挠头皮,以免出现脱发的情况。若有不适,应及时就诊。