肌肉酸痛体温为36.2°C，可能是剧烈运动、身体受凉、上呼吸道感染、风湿性关节炎、肌肉劳损等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意自身的护理，长时间进行剧烈运动，可能会使体内的血液循环流动速度加快，甚至还会使体内的肌肉发生痉挛，从而出现肌肉酸痛的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、身体受凉
如果患者不注意自身的保暖，导致身体受到凉气的入侵，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现肌肉酸痛的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者多穿衣物，也可以通过泡脚的方式进行处理。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是自身的免疫力低下，导致上呼吸道受到细菌的感染所引起的，患者可能会出现咳嗽、咳痰、发热等症状，也可能会伴有肌肉酸痛的症状。患者可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、四季感冒片等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。
4、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、肌肉酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
5、肌肉劳损
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，可能与长期肌肉疲劳、不良姿势等因素有关，患者可能会出现局部肌肉酸痛、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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