肱二头肌长头腱鞘炎患者不建议进行拉伸运动。
肱二头肌长头腱在腱鞘内反复摩擦或受寒后血液循环障碍，局部组织水肿，刺激周围滑膜引起无菌性炎症。此时进行拉伸可能会加剧肌肉紧张和疼痛。对于存在肱二头肌长头腱鞘炎的患者，应避免剧烈活动，减少肩关节负担，以免加重不适症状。
除了上述提及的病因外，还可能考虑与肩周炎、颈椎病等疾病有关。这些疾病也可能导致肩部不适，因此也需要谨慎对待。
针对肱二头肌长头腱鞘炎的治疗，关键是休息和物理疗法，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药以减轻炎症反应。而肩周炎和颈椎病则需遵循专业医师指导进行针对性康复训练，并注意保持良好的姿势习惯以预防不适症状的发生。
肱二头肌长头腱在腱鞘内反复摩擦或受寒后血液循环障碍，局部组织水肿，刺激周围滑膜引起无菌性炎症。此时进行拉伸可能会加剧肌肉紧张和疼痛。对于存在肱二头肌长头腱鞘炎的患者，应避免剧烈活动，减少肩关节负担，以免加重不适症状。
除了上述提及的病因外，还可能考虑与肩周炎、颈椎病等疾病有关。这些疾病也可能导致肩部不适，因此也需要谨慎对待。
针对肱二头肌长头腱鞘炎的治疗，关键是休息和物理疗法，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药以减轻炎症反应。而肩周炎和颈椎病则需遵循专业医师指导进行针对性康复训练，并注意保持良好的姿势习惯以预防不适症状的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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