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病情描述：偏头痛能做剧烈运动吗
医生回答
闫振文 副主任医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
偏头痛患者在急性发作期时不能做剧烈运动，但在非发作期可适量进行中等强度的运动。偏头痛急性发作期，剧烈运动可能会加剧头痛症状，不利于病情恢复。而非发作期，适当的运动有助于改善血液循环，缓解紧张情绪，但需注意避免过度疲劳和强光刺激。偏头痛患者还应注意睡眠质量、饮食习惯等因素的影响。保持规律作息和均衡饮食可以减少偏头痛发作的风险。对于存在偏头痛的人群，在日常生活中应尽量避免摄入可能诱发偏头痛的食物或饮料，如红酒、巧克力等，并注意天气变化，预防感冒。 2024-05-20 15:53 举报
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