有褐色分泌物时应谨慎进行盆底肌训练，避免加重出血情况。
有褐色分泌物可能是由于月经来临、排卵期出血、子宫内膜异位症等原因导致。在盆底肌训练期间，如果出现褐色分泌物，可能表明子宫或阴道存在轻微出血，此时进行盆底肌训练可能会加重出血情况。如果褐色分泌物伴随疼痛、异常气味或持续时间较长，应避免进行盆底肌训练，并及时就医检查。若仅是少量的、无症状的褐色分泌物，则可以考虑在医生指导下进行轻度的盆底肌训练。
在出现褐色分泌物时，应暂停盆底肌训练，并注意休息和保持良好的个人卫生习惯。同时，建议咨询医生的意见，了解具体原因并接受适当的治疗。
有褐色分泌物可能是由于月经来临、排卵期出血、子宫内膜异位症等原因导致。在盆底肌训练期间，如果出现褐色分泌物，可能表明子宫或阴道存在轻微出血，此时进行盆底肌训练可能会加重出血情况。如果褐色分泌物伴随疼痛、异常气味或持续时间较长，应避免进行盆底肌训练，并及时就医检查。若仅是少量的、无症状的褐色分泌物，则可以考虑在医生指导下进行轻度的盆底肌训练。
在出现褐色分泌物时，应暂停盆底肌训练，并注意休息和保持良好的个人卫生习惯。同时，建议咨询医生的意见，了解具体原因并接受适当的治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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