可以吃烟酸。也即尼克酸，能够降低腿固醇，改善血液循环，维护脑及神经系统的正常功能，对眩晕症患者有益。鸡蛋、鱼、牛奶等食物中，含有烟酸。不同的病因可多食的食物也不同，如果是跟高血压、动脉硬化有关的眩晕，那么这一类病人就要避免过食肥甘厚味，或者太咸的食物，饮食以清淡为主；如果是体虚、有气血亏虚的患者，应适当吃一些偏于温补、健脾和胃的食物，比如怀山粥、陈皮粥这一类；对于伴有恶心、呕吐症状的眩晕，饮食还是以清淡为主，不宜太油腻，不宜太咸；如果是有脾胃虚，特别是脾胃阳虚的病人，在饮食上一定不要偏寒凉、生冷，尤其是过度的像一些水果，在饮食上应该以偏温为主。因而，眩晕患者的饮食应根据病因而异。
2024-01-24 11:56 举报
