舌底血管发紫黑可能是正常现象，也可能是气血不足、脾胃虚弱、肝郁气滞、血瘀等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者长期处于寒冷的环境下，可能会使体内血液循环减慢，从而出现舌底血管发紫黑的情况。这是一种正常现象，患者可以不用过于担心，也不需要特殊处理，可以通过添加衣物的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、胸闷气短等症状，同时也可能会伴有舌底血管发紫黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会出现食欲减退、腹泻、面色萎黄等症状，由于脾胃运化功能减弱，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
4、肝郁气滞
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，患者可能会出现胸胁胀痛、食欲减退、腹胀等症状，同时也可能会伴有舌底血管发紫黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。
5、血瘀
如果患者长期处于寒冷的环境下，可能会导致体内血液循环不畅，从而引起血瘀的情况。患者可能会表现为舌底血管发紫黑、面色苍白等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进体内血液循环，改善血瘀的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养
郭兮恒
朱欣佚
刘芳
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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