拉肚子一般指腹泻，老人家腹泻不能吃的东西，主要包括辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物等。
1、辛辣刺激性食物
老人家腹泻时，胃肠道功能比较弱，辛辣刺激性食物如辣椒、洋葱、大蒜等会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复，甚至可能会加重腹泻的症状。
2、油腻食物
老人家腹泻时不建议吃油腻食物，如肥肉、炸鸡、薯条等，容易加重胃肠道负担，从而使腹泻症状更加严重，不利于疾病恢复。
3、生冷食物
老人家腹泻时也不建议吃生冷食物，如冰淇淋、冰块、冰饮料等，吃了之后可能会导致胃肠道痉挛，使胃肠道蠕动增快，从而加重腹泻症状。
此外，老人家腹泻时也不建议吃不易消化的食物，如年糕、肉干等。建议老人家腹泻时以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，有助于疾病恢复。如果腹泻的症状比较严重，则需要在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。如果存在细菌感染的情况，还需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
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