牙龈松动可能是由牙周炎、牙结石、维生素C缺乏、牙外伤、牙槽骨吸收等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙龈红肿、出血和炎症，炎症刺激会导致牙龈组织变得脆弱易碎，从而出现牙龈松动的现象。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗感染治疗。
2.牙结石
牙菌斑中的细菌会分泌一些有害物质，这些物质能够破坏牙周组织，使牙龈发炎，进而导致牙龈松动。去除牙结石可以通过超声波洁治术来实现，这是一种常见的牙齿清洁方法，在门诊完成即可。
3.维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要原料之一，缺乏维生素C会影响牙龈组织的正常结构和功能，使其更容易受到损伤而发生松动。补充维生素C可以预防和改善牙龈松动的症状。可通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜等，必要时也可遵医嘱口服维生素C片。
4.牙外伤
当牙齿受到撞击或其他外部伤害时，可能会导致牙周膜受损，进而引起牙龈松动。对于轻微的牙外伤，通常无需特殊处理，只需观察并保持口腔卫生即可；如果伴有牙齿移位等问题，则需要及时就医进行固定手术。
5.牙槽骨吸收
随着年龄的增长或者长期存在不良口腔习惯，可能会导致牙槽骨逐渐吸收变薄，失去支撑力后也会造成牙龈松动。针对这种情况，可考虑进行骨增量手术来恢复牙槽骨的高度和宽度，以提供更好的支持基础。
建议定期进行口腔健康检查，包括X线检查以评估牙槽骨状况。注意均衡饮食，避免过量摄入糖分高的食物，以减少龋齿风险。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙龈红肿、出血和炎症，炎症刺激会导致牙龈组织变得脆弱易碎，从而出现牙龈松动的现象。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗感染治疗。
2.牙结石
牙菌斑中的细菌会分泌一些有害物质，这些物质能够破坏牙周组织，使牙龈发炎，进而导致牙龈松动。去除牙结石可以通过超声波洁治术来实现，这是一种常见的牙齿清洁方法，在门诊完成即可。
3.维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要原料之一，缺乏维生素C会影响牙龈组织的正常结构和功能，使其更容易受到损伤而发生松动。补充维生素C可以预防和改善牙龈松动的症状。可通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜等，必要时也可遵医嘱口服维生素C片。
4.牙外伤
当牙齿受到撞击或其他外部伤害时，可能会导致牙周膜受损，进而引起牙龈松动。对于轻微的牙外伤，通常无需特殊处理，只需观察并保持口腔卫生即可；如果伴有牙齿移位等问题，则需要及时就医进行固定手术。
5.牙槽骨吸收
随着年龄的增长或者长期存在不良口腔习惯，可能会导致牙槽骨逐渐吸收变薄，失去支撑力后也会造成牙龈松动。针对这种情况，可考虑进行骨增量手术来恢复牙槽骨的高度和宽度，以提供更好的支持基础。
建议定期进行口腔健康检查，包括X线检查以评估牙槽骨状况。注意均衡饮食，避免过量摄入糖分高的食物，以减少龋齿风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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