通常情况下，泡中药四个小时可能会对身体有害。因为中药在熬制过程中，有效成分往往会析出，而这些有效成分往往具有挥发性，如果长时间煎煮，有效成分会逐渐挥发，从而影响药物效果。
中药是在中医药理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。其来源有天然药物和矿物，主要包括植物、动物、矿物等。
1、植物
中药中大部分是草药，如植物的叶、果实、根、茎等，以及部分矿物药。如果患者将中药煎煮后长时间放置，其有效成分可能会逐渐挥发，从而影响药物效果。
2、动物
中药中有动物药如动物的胆、脊髓、肢体、皮毛、骨骼等，动物药中的有效成分不稳定，经过长时间煎煮后，有效成分可能会发生变化，甚至可能会产生有毒物质。若患者服用后可能会出现食物中毒、药物中毒等不良反应。
3、矿物
矿物药主要是指具有矿物性质的药物，包括贝壳类、飞檐类、矿石类、角甲类、壳类、介壳类、龙骨、牡蛎、珊瑚等。矿物药煎煮后长时间放置，有效成分也会发生改变，甚至可能会产生有毒物质。若患者服用后可能会出现食物中毒、过敏反应等不良反应。
4、角甲类
角甲类药物如砒石、红砒、白砒等，矿物药中的有效成分大部分为角质蛋白，长时间煎煮后，角质蛋白会发生变化，甚至可能会产生有毒物质。若患者服用后可能会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等不良反应。
5、壳类
壳类药物如珍珠母、珊瑚、珍珠粉、海蛤壳、蛤壳、磁石、珊瑚、炉甘石等。矿物药煎煮后长时间放置，有效成分也会发生改变，甚至可能会产生有毒物质。若患者服用后可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应。
6、龙骨
龙骨是一种具有收敛固涩、镇静安神功效的药物，一般经过长时间煎煮后，龙骨中的有效成分也会发生改变，甚至可能会产生有毒物质。若患者服用后可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。
7、牡蛎
牡蛎是一种贝壳类矿物药，其性味咸、寒，归肝、胆、肾经，具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结等功效，在临床上常用于治疗惊悸失眠、眩晕耳鸣、瘰疬痰核、癥瘕痞块等病症。一般煎服后需要久煎，从而使有效成分充分析出。
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