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熬夜导致手麻、脸麻怎么办
张双国
副主任医师
三甲
武汉大学人民医院
神经内科
熬夜导致的手麻、脸麻可以通过生活方式调整、药物治疗和针灸疗法来缓解。
1.生活方式调整
建议调整作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2.药物治疗
如果症状持续不缓解或加重，可以在医生指导下使用营养神经药物进行治疗。如甲钴胺、维生素B族等。
3.针灸疗法
针灸可以作为辅助手段缓解手麻、脸麻的症状。通过刺激特定穴位来改善血液循环和神经功能。
在治疗过程中，应密切关注症状变化，并及时就医以排除其他潜在疾病。