十四岁长年手脚出汗可能是正常现象，也可能是缺钙、多汗症、手足癣、内分泌失调等原因导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果天气比较炎热，或者是穿的衣服比较厚，身体内的汗液会通过出汗的方式进行散热，从而导致手脚出汗，通常属于正常现象。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可以通过改善环境、减少衣服等方式进行缓解。
2、缺钙
偏食、挑食等不良饮食习惯可能会导致机体摄入的营养物质不足，出现缺钙的情况。此时可能会导致交感神经兴奋，从而出现手脚出汗的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、多汗症
精神因素、药物因素等原因可能会导致多汗症，患者可能会出现全身或局部出汗异常增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、明矾溶液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过微创手术的方式进行治疗。
4、手足癣
手足癣是由皮肤癣菌感染手足部位的皮肤所引起的一种浅表真菌性皮肤病，可能是由于手足出汗、免疫力低下等原因引起的，患者会出现手脚出汗、水疱、脱屑等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。此外，患者还要注意个人卫生，保持手足部位的清洁干燥。
5、内分泌失调
如果患者长期精神压力过大或者是过度熬夜，就可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致患者出现手脚出汗、面色发黄、皮肤干燥等症状。患者可以通过适当运动、听音乐等方式缓解精神压力，同时也可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
达克宁乳膏 20mg/g
甲泼尼龙片
