同房之后54小时吃紧急避孕药一般是有用的。
紧急避孕药是一种避免妊娠的药物，包括左炔诺孕酮肠溶胶囊、米非司酮片等，具有抑制排卵和干扰受精卵着床的作用。同房之后服用该药物能够延缓或停止卵细胞的释放，从而达到避孕的效果，因此同房之后54小时吃紧急避孕药一般是有用的。但是在服用药物之后，可能会出现不良反应，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，还有可能会伴有头晕、头痛、乳房胀痛等症状，如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，避免对身体健康造成不良影响。
服用紧急避孕药之后，需要注意多加休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时去医院就医治疗。在日常生活中要保持良好的心态，放松心情，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
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