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血脂高可以喝全脂牛奶吗
杨茂
主治医师
三甲
内分泌科
血脂高患者不建议食用全脂牛奶。
全脂牛奶中含有较多的脂肪成分，血脂高患者的血液中的脂质含量已经处于较高水平，如果再摄入过多的脂肪，会导致血脂进一步增高，从而引发或者加重动脉粥样硬化、冠心病等疾病的发生风险。因此血脂高的患者应选择低脂或脱脂牛奶替代全脂牛奶。
血脂高的患者在日常生活中还应注意饮食调整，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，例如肥肉、油炸食品等。
对于血脂高的患者而言，关键在于均衡饮食与适度运动相结合，以维持良好的血脂水平。同时需定期监测血脂指标，并按医嘱服用降脂药物，如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。