一个月来两次月经，如果是短期内发生，一般是属于正常的现象，如果是长期发生，则可能是不正常的现象。
1、正常现象
每个月来两次月经，如果只是短期内发生，而且两次月经量、月经周期等都处于正常范围内，一般是属于正常的现象。可能是因为近期精神压力过大、过度劳累等原因导致的，一般不需要特殊治疗，建议日常要注意放松心情，多休息。
2、不正常的现象
如果是长期发生一个月来两次月经的情况，而且两次月经之间的间隔时间也比较长，月经量也比较大，一般是不正常的现象。可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，再进行针对性的治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时要注意饮食清淡，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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