专家用姜水洗头大概洗多少天才能长长，需要根据患者的具体情况来决定，一般是2-3个月。生姜洗头对人体有一定的好处，可以促进血液循环，改善脱发，还可以缓解头痛等症状。
1、促进血液循环
生姜里面含有姜辣素等物质，用姜水洗头可以扩张头皮部位的血管，促进头皮部位的血液循环，能够改善头皮部位因血液循环不畅而引起的脱发等症状。
2、改善脱发
生姜里面含有丰富的姜酚等物质，用姜水洗头可以抑制头皮屑的产生，改善头皮屑增多的症状，同时还可以促进头发的生长。
3、缓解头痛
生姜具有解表散寒、温中止呕、解毒的作用，外用还可以改善寒性病症，如风寒感冒等。患者用姜水洗头，可以帮助去除体内的寒气，在一定程度上缓解头痛症状。
4、预防脂溢性皮炎
生姜中含有丰富的姜辣素、维生素、蛋白质等营养成分，用姜水洗头可以促进头皮部位的血液循环，能够减少头皮部位的油脂分泌，可以起到预防脂溢性皮炎的作用。
5、改善头痒
用姜水洗头可以有效的抑制头皮瘙痒，因为生姜中含有大量的姜辣素，具有抗炎、抗过敏以及止痒的作用。
虽然用姜水洗头的好处有很多，但是不建议经常使用，以免对头皮造成刺激，出现脱发的情况。如果患者使用姜水洗头后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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