白鞋子发黄的改善方法，需根据引起的原因进行制定，常见由不注意清洁、长期摩擦、足癣、高胡萝卜素血症等引起。
1、不注意清洁
如果患者平时不注意足部卫生，长时间不更换鞋袜，可能会导致鞋子里面的色素沉着，引起上述情况。建议患者在日常生活中需要注意个人卫生，需要每天更换鞋袜，同时还需每天使用温水清洗双脚，有助于缓解症状。
2、长期摩擦
如果患者经常穿挤脚的鞋子，可能会导致鞋子和脚部皮肤反复受到摩擦，进而引起局部皮肤增厚、发黄等症状。建议患者可以更换宽松、透气的鞋袜，避免穿挤脚的鞋子，以免导致症状加重。
3、足癣
足癣主要是由于皮肤癣菌感染引起的足部皮肤真菌感染性疾病。患者一般会表现为局部皮肤角化、脱屑、裂口等症状，部分患者可能会出现局部发黄的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行全身治疗。
4、高胡萝卜素血症
若患者过量食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜等，可能会导致血液中的胡萝卜素含量升高，从而引起高胡萝卜素血症，患者可能会表现为皮肤发黄的情况。对于胡萝卜素摄入过量引起的高胡萝卜素血症，患者可通过调整饮食的方式改善，建议患者减少富含胡萝卜素食物的摄入，如胡萝卜、南瓜等，一般在调整饮食后，患者的症状可逐渐缓解。
5、其他原因
此外，也可能是高脂血症等疾病引起的，患者会出现头晕、乏力、胸闷等症状，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要注意脚部的清洁卫生，勤洗脚，同时也要避免长时间走路，以免加重发黄的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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