39问医生

脾阴虚吃什么水果好

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

脾阴虚可以吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等水果,但需要注意适量食用。脾阴虚通常是饮食不当、过度劳累等原因引起的,患者可能会出现食欲不振、大便干结、腹胀等症状。

1、苹果

苹果具有益胃生津、除烦解暑的功效,适当食用可以缓解脾阴虚引起的食欲不振、腹胀等症状。

2、香蕉

香蕉具有清热、润肠、解毒的功效,适当食用可以缓解脾阴虚引起的便秘、烦热等症状。

3、橙子

橙子具有理气化痰、润肺清肠的功效,适当食用可以缓解脾阴虚引起的咳嗽、咳痰、便秘等症状。

4、猕猴桃

猕猴桃具有解热生津、健脾胃的功效,适当食用可以缓解食欲不振、口干舌燥、消化不良等症状。

5、火龙果

火龙果具有清热生津、润肠通便的功效,适当食用可以缓解脾阴虚引起的大便干结、排便困难等症状。

除此之外,脾阴虚的患者还可以适量食用西瓜、雪梨等性质寒凉的水果,但要避免过量食用,以免加重脾阴虚的症状。如果患者出现脾阴虚的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品