头发少可能是遗传因素、护理不当、营养不良、化学损伤、药物副作用等原因导致的，建议在排除遗传因素、护理不当等非疾病因素后，及时到医院皮肤科就诊。
1、遗传因素：若是父母头发较少，可能会遗传给后代，导致后代头发较少，此时属于正常情况，无需特殊处理;
2、护理不当：如果在日常生活中经常烫染头发，其中的化学制剂可能会损伤头皮毛囊，也会导致头发变得越来越稀少。建议不要频繁烫染头发，在日常生活中应选择适合自己发质的洗发水，注意头皮清洁，从而改善头发稀少的情况;
3、营养不良：若是日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致机体营养不良，导致机体内的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质缺乏，头发也会失去滋养，而出现头发稀少的情况，建议在日常生活中注意营养摄入，可多吃高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，还要多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橘子、菠菜等;
4、化学损伤：如果日常生活中经常使用刺激性的洗发水，或者是经常烫染头发，其中的化学制剂可能会损伤头皮毛囊，也会导致头发稀少，建议在生活中选择适合自己发质的洗发水，减少化学制剂的使用;
5、药物副作用：若是在使用抗肿瘤药物、免疫抑制剂等药物期间，出现头发稀少的情况，可能是出现脱发反应，在停药后通常可缓解。
此外，若是存在甲状腺功能减退、高脂血症等疾病，也可能会导致头发稀少，需要在医生鉴别诊断后进行相应治疗。
1、遗传因素：若是父母头发较少，可能会遗传给后代，导致后代头发较少，此时属于正常情况，无需特殊处理;
2、护理不当：如果在日常生活中经常烫染头发，其中的化学制剂可能会损伤头皮毛囊，也会导致头发变得越来越稀少。建议不要频繁烫染头发，在日常生活中应选择适合自己发质的洗发水，注意头皮清洁，从而改善头发稀少的情况;
3、营养不良：若是日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致机体营养不良，导致机体内的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质缺乏，头发也会失去滋养，而出现头发稀少的情况，建议在日常生活中注意营养摄入，可多吃高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，还要多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橘子、菠菜等;
4、化学损伤：如果日常生活中经常使用刺激性的洗发水，或者是经常烫染头发，其中的化学制剂可能会损伤头皮毛囊，也会导致头发稀少，建议在生活中选择适合自己发质的洗发水，减少化学制剂的使用;
5、药物副作用：若是在使用抗肿瘤药物、免疫抑制剂等药物期间，出现头发稀少的情况，可能是出现脱发反应，在停药后通常可缓解。
此外，若是存在甲状腺功能减退、高脂血症等疾病，也可能会导致头发稀少，需要在医生鉴别诊断后进行相应治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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