身上有针刺的感觉多考虑是由于精神压力大、过度劳累等原因引起的，也可能是植物神经紊乱、带状疱疹、末梢神经炎等原因导致的。
1、精神压力大
长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、失眠、健忘、记忆力减退等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现身体乏力、酸痛等症状。出现这种情况，要注意多休息，保证足够的睡眠，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、植物神经紊乱
如果长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，从而诱发植物神经紊乱，常见的症状有胸闷、气短、心慌、头晕、失眠、健忘等。出现这种情况，建议患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，能够起到调节神经的作用。
4、带状疱疹
如果患者受到水痘-带状疱疹病毒感染，可能会引起带状疱疹，通常会出现皮疹、疼痛、丘疱疹等症状。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物改善病情，具有抗病毒的作用。
5、末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染，可能会诱发末梢神经炎，常见的症状有肢体远端感觉异常、活动受限等。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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