摔跤了，脚上有一个包可能是软组织损伤、韧带损伤、骨折等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、软组织损伤
患者摔跤后，可能会导致脚部的软组织受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷，促进血液循环，缓解肿胀的症状。同时还可以在医生的指导下使用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
2、韧带损伤
患者摔跤后，可能会导致脚部的韧带受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩、热敷的方式缓解症状。
3、骨折
如果患者摔跤比较严重，可能会导致脚部的骨头受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过手法复位的方式进行治疗。
除此之外，还可能是血管破裂、感染、腱鞘炎等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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