经常大便困难，好几天都不大便多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期吃不容易消化的食物，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、排便困难等情况。建议患者合理调整饮食结构，适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、猕猴桃等，能够促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
2、消化不良
如果长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适现象，甚至会出现便秘的情况。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式能够辅助缓解症状，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、便秘
如果长期不良的排便习惯，可能会导致便秘，大便会出现干结、变硬、变色等情况。患者可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，同时还要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，导致皮肤破裂使病情加重。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、肠梗阻等疾病造成的，建议患者及时就医并治疗，以免加重病情。
李兰娜
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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