[精子活力低怎么调理？]精子活力也就是常说的弱精症。导致男性出现弱精症的原因有很多，比如不良的生活习惯、泌尿生殖系统感染以及内分泌失调等。因此建议患者及时去医院进行检查，明确病因后，在医生指导下通过一般治疗和药物治疗来改善。
一、一般治疗
1.均衡营养：日常生活中要多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、虾皮、花生等，也可以适当补充维生素E，能够起到抗氧化的作用，对于提高男性的生育能力有一定的帮助作用。
2.规律生活作息：避免长期熬夜或过度劳累，应注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，有助于恢复身体状态，进而提升精子质量。
3.调整心态：如果是因为精神压力过大而导致精子活力低下，平时应放松心情，可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张情绪，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
二、药物治疗
1.抗生素类药：如果是由于前列腺炎或者睾丸炎等原因所造成的弱精症，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物来进行抗炎治疗。
2.中成药：从中医角度来说，肾阳虚也可能会影响到精子的质量，可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等补肾壮阳的中成药进行调理。
除此之外，若是先天性输精管畸形引起的上述情况则需手术矫正治疗。另外，日常还应注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理；同时还要定期复查，了解病情发展状况。
2023-12-18 12:01 举报
