肩膀疼热敷会缓解，可能是受凉、肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起的。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，不注意肩膀部位的保暖，可能会导致局部受凉，引起肩膀疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉损伤
如果患者长期进行重体力劳动，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起肩膀疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的缓解。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等原因可能会导致肩周部位发生炎症反应，从而引起肩周炎，出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。
4、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行治疗。
5、肌筋膜炎
该疾病是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，可能与受凉、慢性劳损、免疫等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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