孕妇可以适量吃北极贝。
北极贝作为一种常见的海产品，富含优质蛋白质以及多种矿物质元素，如铁、锌、硒等，有助于增强机体抵抗力，促进胎儿健康发育。但需注意北极贝可能存在一定的寄生虫风险，建议充分煮熟后再食用以杀灭可能存在的病原体。对于有海鲜过敏史的孕妇则应谨慎食用或避免食用，以防引发不良反应。
如果孕妇对北极贝或其他海鲜有过敏史，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，同时还要定期做好各项检查，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。此外，孕妇还应注意保持充足的休息，避免过度劳累，以减少不必要的压力和焦虑。
北极贝作为一种常见的海产品，富含优质蛋白质以及多种矿物质元素，如铁、锌、硒等，有助于增强机体抵抗力，促进胎儿健康发育。但需注意北极贝可能存在一定的寄生虫风险，建议充分煮熟后再食用以杀灭可能存在的病原体。对于有海鲜过敏史的孕妇则应谨慎食用或避免食用，以防引发不良反应。
如果孕妇对北极贝或其他海鲜有过敏史，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，同时还要定期做好各项检查，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。此外，孕妇还应注意保持充足的休息，避免过度劳累，以减少不必要的压力和焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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