膝盖一般是指膝关节，积水一般是指膝关节积液。膝关节疼痛，经常扭伤膝关节，膝关节积液可能是剧烈运动、膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎、类风湿关节炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、剧烈运动
如果患者平时不注意休息，经常进行剧烈运动，可能会导致膝关节损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。必要时，患者也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、膝关节炎
膝关节炎主要是由于慢性损伤、遗传等因素引起的关节炎症反应。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。
3、半月板损伤
如果患者膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而引起局部疼痛、肿胀等症状，还可能会出现膝关节积液的情况。患者可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行手术治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
4、滑膜炎
滑膜炎主要是由于感染、结核等原因引起的关节滑膜炎症反应。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。另外，患者也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，如果患者存在类风湿关节炎，可能会导致膝关节部位受到炎症刺激，从而引起疼痛、红肿等症状。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，并且要注意关节处的保暖。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，查明病因后对症治疗。
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