39问医生

骨盆前倾会导致腰酸痛吗

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
骨盆前倾可能导致腰酸痛,主要是因为脊柱处于不正常的弯曲状态,长期如此可能引发腰部肌肉紧张、韧带炎症等,导致疼痛感。
骨盆前倾时,脊柱为了保持平衡会向后弯曲,这会导致腰部肌肉长期处于紧张状态,容易引起腰酸痛。此外,骨盆前倾还可能影响脊椎的正常生理曲度,进一步加重腰部不适。如果骨盆前倾伴随腰酸痛,应考虑寻求医疗帮助,以排除其他潜在的骨骼或神经问题。
若患者存在肥胖、长时间久坐等情况,也可能出现腰酸痛的症状。这是因为这些因素会影响身体姿势,增加腰部负担,从而诱发疼痛。
建议定期进行体态评估,并注意调整生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当进行伸展运动,加强核心肌群锻炼,有助于改善骨盆前倾和缓解腰酸痛症状。
66
2024-05-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品