晚上遗精是颗粒状的精液，可能是正常生理现象，也可能是频繁手淫、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等原因所引起的，需要根据不同原因采取对应处理。
1、正常生理现象
如果患者长时间没有性生活，在晚上睡觉时可能会出现精液不自觉排出体外的情况，一般为颗粒状精液，颜色多为灰白色或者是淡黄色。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，患者及时更换内裤，并清洗局部即可。
2、频繁手淫
如果患者在日常生活中经常手淫，可能会导致精液储存量不足，从而出现精液浓缩，在排精时会出现精液呈颗粒状的现象。建议患者及时戒掉手淫的习惯，并适当调整饮食，可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，由于炎症刺激，可能会导致精液浓缩，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式来缓解症状。
4、精囊炎
精囊炎主要是由于病原体感染、酗酒、过度性生活等原因引起的精囊炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现上述症状，同时还可能伴有射精疼痛、血精等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
5、尿道炎
尿道炎主要是由于淋球菌或者非淋球菌感染引起的尿道炎症反应，由于炎症刺激，患者可能会出现上述症状，同时还可能伴有尿道口红肿、尿道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用青霉素钠、阿奇霉素等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还应注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
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