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戒烟后一定会发胖吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
戒烟后不一定发胖，但可能因戒烟后食欲增加和代谢率下降而体重增加。
戒烟后，由于尼古丁的戒断效应，可能会导致食欲增加，从而摄入更多的热量，进而导致体重增加。此外，戒烟后身体的代谢率可能会下降，这也可能导致体重增加。然而，这并不意味着所有戒烟的人都会发胖，因为个体差异很大，有些人可能不会因为戒烟而增加体重。因此，戒烟后是否发胖取决于个人的饮食习惯和代谢情况。
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2024-09-25 浏览100次
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