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长期喝咖啡有坏处吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
长期过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑、心悸等不良反应，并增加患高血压、中风和某些癌症的风险。
因此，长期喝咖啡可能对健康产生负面影响，特别是对于敏感人群或存在相关疾病的人群。建议适量饮用咖啡，并注意观察身体反应，避免过量摄入。
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2024-09-25 浏览100次
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