【头晕了怎么办?？】如果出现头晕的症状，需要及时进行干预处理。若症状较轻可通过休息、改变体位等措施缓解，若通过上述方法不能有效改善，建议及时就医，在医生指导下选择药物治疗。
一、休息
1.静卧休息：对于怀孕女性而言，发生头晕时尽量减少活动，保持安静的环境，保证充足的睡眠和营养物质摄入，以促进身体恢复。
2.侧躺休息：当患者处于坐位或站立位时，血液由于重力原因会在人体内下部血管聚集，容易造成脑供血不足的情况，导致头晕。此时可以适当变换姿.势，如采取侧躺休息的方式，使血压以及脑组织得到充分地供应，从而减轻头晕的表现。
二、改变体位
1.前倾状态：部分人群在晕车后会出现头晕表现，一般可调整为前倾的状态，闭目放松心情，也可辅助吸氧来帮助缓解不适。
2.平卧休息：如果存在颈椎病史的人群突然出现头晕现象，则可能是因椎动脉狭窄所致，此时需将头颈部置于枕头上平卧休息，并对颈部肌肉进行按摩，能够一定程度上扩张椎动脉，增加大脑血液供应，有助于缓解头晕症状。
三、其他
头晕者还可适量进食富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃等，同时注意补充水分，避免加重原有病情。此外，还可以遵医嘱使用一些具有止晕作用的中成药，如眩晕宁胶囊、银杏叶软胶囊等，也有助于改善头晕症状。
四、药物治疗
1.抗组胺类药物：常见有苯海拉明、马来酸氯苯那敏片等，此类药物不仅有镇静的作用，还具有一定止吐的效果，服用后能明显降低周围神经系统的活化程度，进而达到消除头晕的目的。
2.钙离子通道阻断剂：常用药物包括氟桂利嗪、尼莫地平等，该类药物主要作用是抑制体内钙离子流入细胞内，进而起到扩管、改善循环的作用，临床常用于治疗脑动脉粥样硬化所引起的头晕、头痛等症状。
3.降压药物：高血压会引起颅内压增高，进而诱发头晕、头疼、恶心、呕吐等症状。因此一旦确诊高血压，应积极给予硝苯地平、氢等药物控制血压，待血压稳定之后，头晕也会逐渐消失。
4.升白药物：常见的有氨甲环酸、谷维素等，主要用于治疗由贫血引发的头晕，用药后能够增强毛细血管致密性，还能降低毛细血管通透性，继而发挥一定的止血效果。
5.其他：比如口服双氢克尿噻、交感胺等药物，通常可用于治疗直立性低血压，即体位变化引起血压波动，而导致的一系列功能障碍，用药后可使回心血量增多，心输出量增加，继而维持正常血压水平，达到缓解头晕目的。
临床上导致头晕的原因较多，除以上情况外，还需考虑耳石症、梅尼埃病等因素。因此当机体长期反复出现头晕症状时，应及时前往医院就诊检查，明确病因后再针对性治疗。
2023-12-05 17:34 举报
