经常容易感冒，且大多是突然严重，可能是由于免疫力低下、不良的生活习惯、身体抵抗力下降、慢性鼻炎、慢性咽炎等原因所引起的。
1、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度劳累或者是饮食不当等，可能会导致机体免疫力低下，从而容易受到细菌或病毒的感染，导致上述症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。
2、不良的生活习惯
如果患者长期抽烟、酗酒、熬夜等，容易导致机体免疫力下降，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中需要注意避免抽烟、酗酒，还需保持充足的睡眠，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
3、身体抵抗力下降
如果患者长期营养不良、缺乏运动等，可能会导致身体抵抗力下降，从而容易受到细菌或病毒的感染，导致上述症状。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症性疾病，主要是因为病原体感染、鼻腔通气不良、长期吸入粉尘等原因所引起，患者会出现鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，病情严重时会反复发作，导致上述症状。患者可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症，可能与长期吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物等原因有关，患者会出现咽部异物感、灼热感、干燥感等症状，同时还会伴有上述症状。患者可遵医嘱口服清喉利咽颗粒、金嗓利咽颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能是过敏性鼻炎、急性鼻炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行治疗。
北京协和医院
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