出水痘后通常需要居家休息并注意避风，一般建议隔离至全部皮疹结痂干燥，这个过程大约需要七到十天。具体时间因人而异，体质较好者可能一周左右，皮疹较重的则可能延长到两周，关键在于观察皮疹是否完全结痂，而不是单纯计算天数。
居家避风的主要目的是防止受凉。水痘患者常伴有发热，免疫系统正处于对抗病毒的紧张状态，此时若被冷风直吹，容易诱发咳嗽或加重不适，影响恢复。同时，水痘传染性很强，通过飞沫和接触就能传播，居家不外出也是对周围人的保护，避免造成集体传播。
在居家期间，不必将门窗完全关闭，保持室内空气流通反而有利于减少病毒浓度，但要让患者避开风口，避免对流风直接吹到身体。穿着应宽松柔软，减少对皮疹的摩擦。注意修剪指甲，防止抓破水疱引发细菌感染。洗澡时水温不宜过高，洗后轻轻蘸干皮肤。
需要特别提醒的是，如果居家休息过程中出现持续高热不退、精神萎靡、呼吸急促或皮疹周围明显红肿疼痛，应及时就医。大多数水痘患者都能顺利恢复，但少数人可能出现并发症，不可掉以轻心。耐心等待皮疹完全干透脱落，再恢复正常外出和活动，才是稳妥的做法。
居家避风的主要目的是防止受凉。水痘患者常伴有发热，免疫系统正处于对抗病毒的紧张状态，此时若被冷风直吹，容易诱发咳嗽或加重不适，影响恢复。同时，水痘传染性很强，通过飞沫和接触就能传播，居家不外出也是对周围人的保护，避免造成集体传播。
在居家期间，不必将门窗完全关闭，保持室内空气流通反而有利于减少病毒浓度，但要让患者避开风口，避免对流风直接吹到身体。穿着应宽松柔软，减少对皮疹的摩擦。注意修剪指甲，防止抓破水疱引发细菌感染。洗澡时水温不宜过高，洗后轻轻蘸干皮肤。
需要特别提醒的是，如果居家休息过程中出现持续高热不退、精神萎靡、呼吸急促或皮疹周围明显红肿疼痛，应及时就医。大多数水痘患者都能顺利恢复，但少数人可能出现并发症，不可掉以轻心。耐心等待皮疹完全干透脱落，再恢复正常外出和活动，才是稳妥的做法。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
