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小孩可以多吃榴莲吗

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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小孩适量吃榴莲有益，但需控制量。
榴莲含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，对小孩的生长发育有益。但榴莲也属于高热量、高糖分的水果，过量摄入可能导致肥胖和其他健康问题。因此，家长在给小孩食用榴莲时应适量控制，避免过量。
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2024-09-25 浏览100次
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